Idén a szokásosnál megterhelőbb lesz a tavaszi fáradtság
A meteogyógyász szerint a roppant változékony időjárás a következő héten is folytatódik.
#tavaszi fáradtság
5 tipp, ami garantáltan elűzi a tél végi depressziót és a tavaszi fáradtságot
Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet - mind a tél végi időszak jellemző panaszai, amelyeket tényleg érdemes komolyan venni. – Most adunk néhány hasznos tanácsot, amelyeket betartva a kellemetlen tüneteket elkerülheti.
A tavaszi fáradtság és az allergia kínozhat minket
Fronthatás továbbra sem érvényesül, a meleg, száraz időben erősödnek az allergiás tünetek.
Tavaszi fáradtság: hiába nincs front, bágyadtabbak lehetünk
Frontmentes idő várható szerdán, de a tavaszi fáradtság miatt bágyadtabbak, fáradtabbak lehetünk.
Nehéz hetek jönnek: így éljük túl a tavaszi fáradtságot
Ólomból vannak a végtagjaink, kialvatlanok és ingerlékenyek vagyunk. A szakemberek szerint tavaszi fáradtsággal van dolgunk, azaz a tél végi hiányállapottal kell megküzdenünk. A tünetekre nincs gyógyszer, ennek ellenére nem kell hetekig szenvednünk. Megmutatjuk, hogyan készíthetjük fel szervezetünket az évszakváltásra.
Vége a télnek. Mire figyeljünk?
A jó idővel a tavaszi fáradtság is megérkezhet, ám ez nem betegség, hanem tél végi hiányállapot – kezeljük is így.
Ha jön a tavasz, a fáradtság is
Hosszabb frontmentes időszakkal indul a hét, ezért a frontra érzékenyek fellélegezhetnek a változékony időjárású napok után. A tartósan napos időszak jó hatással lesz közérzetünkre, azonban a hőmérsékletek még mindig fagypont közelében fognak alakulni - írja a Meteoklinika.hu.
Mi okozza a tavaszi fáradtságot?
Mifelénk úgy hívják, tavaszi fáradtság. A levertséggel, kimerültséggel, álmatlansággal vagy éppen aluszékonysággal jellemezhető tünetegyüttes azonban nemcsak magyar sajátosság: a világ bármely pontján élők is megtapasztalják időnként. Persze a földrajzi elhelyezkedés is meghatározó: ahol az évszakok jól elkülöníthetően váltják egymást, ott erőteljesebben érezhetők a már felsorolt tünetek.
1